注意事項　以下の点をご理解いただいた上でクラスへの参加をお願いいたします。

​​

• クラス中は、インストラクターの指示に従い、私個人の責任の上で、安全に留意し、自らの身体能力の限度を超えない範囲でヨガを行います。

• 現在、健康状態が良好であり、クラス参加に健康上の問題がないことを承諾します。

• 万一、クラス中に負った怪我や疾患に関して、自らが全ての責任を負い、クラスに関わる全ての関係者に対する一切の責任を問わないことを承諾します。

• 万一、クラス中に気分がすぐれなくなったり、異常が生じた場合は、直ちに身体を動かすことを止め、インストラクターへ報告の上で退出をすることを承諾します。

• (疾患をお持ちの方、妊婦の方) クラス参加前に必ず主治医にヨガクラスへの参加を相談し、主治医の許可なしでは参加しないことを承諾します。

• ヨガは、治療・診断などの医療行為とは異なり、心身ともに健康を得る効果が期待できるものであることを理解し、治療目的に参加しないことを承諾します。

• レッスン中に撮影した写真をHPやFacebookなどに掲載することを承諾します。

• ​オンラインクラスの場合、回線・接続状況などについては責任を負いかねますのでご了承ください。

クラス中は無理をせず、ご自身が心地よい範囲でご参加ください。

みなさまにとって楽しいクラスとなりますよう、どうぞご理解・ご協力のほどお願いします。  

​

​

 

Please read carefully and understand before you join the class.

​

• Your participation in the class is voluntarily. Please do not perform any postures to the extent of strain or pain.

• You are good to join the class, with no illness nor injuries to be noted.

• Neither the instructor, nor the hosting facility, is liable for any injury, or damages, to person or property, resulting from the taking of the class.

• If at any time during class, any discomfort or strain are experienced, gently come out of the posture. Rest at any time. It is important in yoga that you listen to your body, and respect its limits.

• Please consult a physician prior to beginning any activity program, including yoga.

• Yoga is not a substitute for medical attention, examination, diagnosis or treatment.

• Photos may be taken during the class, and posted on website, Facebook or such a sort of media.

​

Listen to your body and mind in practicing yoga. Hope we all have peaceful moments to enjoy together.​ Thank you!