アロマでクッキング（エビとカラフル野菜の前菜）

ワイン蒸しにした海老に紫玉ねぎとパプリカを添えてカラフルな前菜に。ドレッシングにはオリーブオイル、白ワインビネガー、つぶマスタード、塩胡椒にグレープフルーツのエッセンシャルオイルで香り付け。ほんの一滴だけどドレッシングの香りが引き立つだけでなく、素材の味も引き立ててくれます！

お家でお正月料理を囲みながらお友達と新年のお祝いをしたときにはサンプラーグラスに添えてお出ししてみました。テーブルに華やかさを添えてくれました☺︎

◉日本語ヨガ　(今月から場所、クラス内容一部変更)

一般 1/10.24木 10:30〜11:45 @講師宅(Los Gatos) *エッセンシャルオイルを使用します。

Mommy & Me(乳幼児お子さま連れ) 1/17木 10:30〜11:45 @講師宅(Los Gatos) *お子さまと一緒にできるアーサナやタイヨガマッサージを取り入れます。

*いずれも各4名(組)様

◉アロマタッチ体験会 1/18.25金 10:30〜11:30 @講師宅(Los Gatos)

いずれもお申し込み＆お問い合わせはこちらまで。

YOGA everyday