２ヶ月お休みしていた木曜日の青空ヨガ、今日からまた再開しました！ 今日は「当たり前に感謝」をテーマにレッスンをしました。 実は私、この夏に日本に帰省した際に日本の素晴らしさをしみじみと感じたのです。例えば・・・ 公共機関が充実していて時間通りに電車が走ってくれることとか、レ...

夏の間お休みしていた木曜日のレッスンを再開します！！直近のスケジュールはこちら： 8/31、9/14 、9/ 28 木曜日の10:00-11:15（雨天中止）@Wilson Park (Cupertino)です。小さなお子様づれでも参加できます。...

久しぶりのブログ更新です。夏の間、みなさんいかがお過ごしでしたか？ 私は7月半ばから１ヶ月間、娘２人と日本に帰省をしてきました。一年ぶりの日本、家族や友達に会えて嬉しいのはもちろん、行きたいところ、やりたいこと詰め込んだので、心身ともにかなり興奮状態が続いていたんだと思いま...