今日は今年最初のレッスンでした。この数日大雨続きで、道路が閉鎖されたりひどい渋滞が続いていたりで、みなさん無事に来られるかな・・・と心配しましたが、今日の晴れ間にも助けられ、みなさん無事に来られてよかった！ そしてこの1月からお子様連れOKのレッスンを始めることにしました。...

こんばんは、makikoです！　2016年もまもなく終わり。みなさんにとってどんな一年でしたか？ 大晦日の今日、私は太陽礼拝108回にチャレンジしました。一年の節目として今年を振り返りながらエゴを清め、新年を迎えたいなと思って。...