今日のレッスンはなんと11名の方が参加してくださいました！！(お子さま連れも4組) 6月に入りましたね〜。実は私、去年の今頃はちょうど東京で米国大使館でのビザインタビューを控えていた頃でした。いよいよアメリカへの引越しが具体的になってきて、ビザが下りたと思いきやその後はバタ...

今年も始まりました、Santana Row x Lululemonの外ヨガイベント。5/6（土）より9月まで毎週土曜日、開催されます。（@Santana Row Park、8:30-受付、9:00クラス開始） 昨日はその第1回目。長女と出かけてきましたよ。９時から１０時まで...

ここ何ヶ月とやってみたいな・・と妄想を募らせていた（？！）週末クラスを、試しに始めてみることにします。初回は5/27(土）10:00-11:00 @El Quito Parkにて。 普段木曜日のクラスにいらっしゃれない方、男性の方、家族でヨガしたい、カップルでヨガしたい、あ...

今日のレッスンは初めましての方が４名いらっしゃいました。偶然にも４人みなさんが同じ地区にお住まいとのこと！これも何かの縁かしら？！HPやチラシでこのクラスのことを見つけてレッスンに参加してくださってありがとうございます！！...

ベイエリアの日本人ヨガコミュニティの輪を広げよう！という主旨で、5月よりJ weekly主催の青空ヨガイベントが始まります！！ （毎週金曜日、１０時よりEl Quito Parkにて） 日本語でヨガのレッスンを受けたい方ならどなたでも参加OK！...

5&6月のレッスンスケジュールをアップしました。 ●5月4日、18日 ●６月1日 すべて木曜日、10時〜11時15分（75分） ＠Wilson Park (Cupertino)です。 ヨガ初心者の方大歓迎！！ お子様づれOKです！！...

ここ数日の青空続きが嬉しくて、今日のレッスンは急遽、青空ヨガに変更しましたよ！ 現地の人たちもびっくりするほど、この１〜２月は本当に雨が多くって。でも、ようやく峠を越したかな。これから青空ヨガが気持ち良い季節！！ ところで今日はヨガの教えから「イーシュバラ・プラニダーナ」を...

makikoです！今日は青空ヨガ in Los Gatosの日でした。ここのところめっきり朝晩冷えるものの、昼間はお日様ポカポカ、今日も青空ヨガ日和でした！ それでも空を見上げると渡り鳥の群れを見たりと、少しずつ季節の移り変わりが感じられます。...

makikoです！今日はCupertinoで青空ヨガをしました。Cupertinoはアップルの本社のある街ですね。私、日本に住んでいた時はまったく知りませんでした〜。 今日は6名の方たちが参加してくれました。みなさんそれぞれお子さんたちがプリや学校に行っている限られた時間に...