青空ヨガの季節がやってきた!

ここ数日の青空続きが嬉しくて、今日のレッスンは急遽、青空ヨガに変更しましたよ!
現地の人たちもびっくりするほど、この1〜2月は本当に雨が多くって。でも、ようやく峠を越したかな。これから青空ヨガが気持ち良い季節!!
ところで今日はヨガの教えから「イーシュバラ・プラニダーナ」を紹介しました。日本語では”神への献身”
と訳されます。ヨガでいう”神”というのは特定のアイコン(象徴)を指すのでなく、私たちの目の前に広がる世界、全てのことなんですね。
私たち、日常生活を振り返ってみてどうでしょう。自分に都合のいいことは素直に受け入れられるのに、その逆はなかなか・・・ってことありますよね。でも、目の前に起こる現実は全て、すべて最高の出来事につながっているはず。信じて、ありがたく受け入れていきましょう、そんなメッセージなのですね。

そういえば、日本にも「災い転じて福となる」という諺がありますよね。そうそう、目の前で起きる一つ一つの出来事に一喜一憂する必要なんてないのです。
かくいう私、先週のウィンターブレーク中の出来事。Big Surまで出かけてみるか〜と、天気予報と道路状況を下調べして出かけたつもりが・・・家から2時間ほど車を走らせて目的地にあと数分のところまできて、"Road Closed Ahead(道路閉鎖)”の看板が・・・(泣泣泣)しょうがないので、たまたまそこにあったレストランに入り、オーシャンビューを眺めながらランチをして帰路につきました。もーせっかくここまで来たのになんてこった!!とブツブツ言いたくなる気持ちが顔を出しそうになった時、とっさに「イーシュバラ・プラニダーナ」のことを思いましたよ!きっと次はBig Surに行けるもっと良いチャンスがやってくるはず!!
それにしても青空の下でヨガをしていると、大空にすいこまれそう。そよ風も雲の流れもどんどん形を変えてく。そうそう、私たちも、私たちに起きることもぜーんぶ、自然現象の一部だからね〜。流れて流していきましょう。
そんなわけで、当初の予定を変更して3/16(木)と23(木)のレッスンは青空ヨガにしますので、よろしくお願いします☺︎



















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