Back to school
9月に入りましたね。 お子さんのいるご家庭は、夏休み開けて軒並み学校も始まりと、少し落ち着いてきた頃でしょうか。
我が家も娘２人の学校が始まりあっという間に３週間が経ちました。長女は4th gradeに進級。クラス替えもあるし、先生も変わるし、さすがに初日はソワソワ感あったけれど、3rd gradeの時のベストフレンドと同じクラスになれたことで随分と緊張が和らいだよう。
次女はというと、このたび長女の通う学校内にあるTKプログラムに入りました。前年度通っていたプレスクールとは別の新しい環境で、新しい先生、新しいお友達に囲まれる生活が始まり、最初は「行きたくないっっ！」と駄々をこねる様子もあったけれど、今ではすっかりリズムができてきたようで一安心。そんな２人の姿を見て、「これもヨガだな〜」と感じてしまう私（笑）自分とまだ繋がりのないものを目の前にした時、緊張や拒否反応出るのは自然なことだよね。だからこそ、少しずつ新しいものと繋がって自分の許容範囲を増やしていく、それがヨガの練習。きっと1年経ったたら一回りも二回りも成長しているんだよね。
写真は最近私たち母娘の間で気に入っているアクロヨガ。娘たちにはスリル感がたまらないみたい。私はというと、落っことして怪我させないようにともぉー集中力半端ないっ！！子供だけじゃない、大人の私だって、やっぱり子供たちの新生活が始まる時はソワソワするもん。先生のこと、クラスメートのこと、新しく出会う親御さんとか、眺め回しちゃう（笑）。あと習い事はあれ始めようこれは止めようとか、あそこは評判いいとか悪いとか、日本もアメリカも、やっぱりみんな一生懸命だしね〜。そんな時、目の前の何かに集中してマインドフルネスになれる時間がとっても役立ってます。周りに振り回されると頭も体も疲れちゃうからねー。
私もアメリカ子育て2年目、娘たちと息を合わせて頑張りたいと思います☺︎
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