家族でヨガする時間
今日は隔週土曜日にScotts Valley Libraryで行なっている陰ヨガクラスの日でした。今日は初めて７才の男の子が参加してくれて、おばあちゃんの横で一緒にヨガする姿はなんとも微笑ましい！！ ちなみにウチの長女も真ん中でクラスに参加しています。子供たちに陰ヨガのよう...
Weekend Wellnessクラスのお知らせ
10月27日（土）よりScotts Valley LibraryにてWeekend Wellnessクラスが始まります。毎月第２、４土曜日にMakikoがヨガクラスを担当させていただきます！ 10:00-11:00、無料です！！ぜひお立ち寄りください。
