今日のレッスン記 Yin/Yangヨガ
突然だけれど、写真の植物はアカシア？ミモザ？植物に詳しい方、教えてー。私、これに反応して鼻がムズムズ（これって花粉症？！）いやー、まだまだ寒暖の差があるものの、木々の花たちはこんな風に日々色づいてきていて、春の訪れを感じます。...
今日のレッスン「たまには引き算してみよう」
2月に入り暖かい日が続いているサンノゼ。この時期に雨が少ないとそれはそれで夏の水不足が心配ではありますが、やっぱり外でヨガするって本当に気持ちいいよね〜。みなさん言われます。湿気が少なく蚊の心配もしなくていいし、一年を通して長く青空ヨガを楽しめるのはカリフォルニアの醍醐味だ...
