アロマでDIY 虫除けスプレー編
5月頭の週末、今シーズン初のキャンプに出かけてきました。出かけた先は近場、 Henry Cowell Redwood State Park の中にあるキャンプグラウンド。 思ったより蚊がたくさんいて、手持ちのレモングラスのオイルとお水をまぜて即席、虫除けスプレーの出来上がり...
Japanese American Meseumに行ってきました
今年に入りAACIという施設でシニアヨガを教え始めたことにより中国系のシニアの方たちと触れあうようになってから、アジアの国々からアメリカに移住してくる人たちのことにより興味をもつようになりました。そして自分は日本人だということもあり、自然の流れで日系アメリカ人といわれる人た...
Earth day yoga アースデイヨガ
Happy earthday!! Enjoyed “Earth Day Yoga” with kinders at school today. Introduced the earth day as a birthday to celebrate and also...
大葉ほしい方、いますか？
去年お友達に株分けしてもらった大葉。ワンシーズンを終えて落ちた種から、また芽が出てきて今ではこんなに育ってまーす。 やっぱり和食に大葉はかかせない！！でもそのために日系スーパーに買い物に行くのも面倒くさい。そんな時、自宅で大葉育ててると好きな時に好きな分だけ使えてとっても便...
Los Gatosでおススメのカフェ
近所にナイスなベトナムサンドイッチやさんを見つけました。表通りから隠れたビルの一角にあるので、ものすごく近所なのに今まで知らなかった...私、特にベトナム料理含むアジア系料理が大好きなので、とても嬉しい😆 Sandwich Maker...
X'masツリーを飾りました！
みなさん、サンクスギビングはいかがお過ごしでしたか？サンクスギビングが終わったと思ったらカレンダーは間もなく１２月になろうとしています。街もお店もすっかりクリスマスモードですね。 我が家からVasona County Parkがとても近いのでFantasy of the...
当たり前なんてない・・・
CA北部での山火事の影響で大気の状況は良くなるどころか、今日もAirNow情報を見るとunhealthyで真っ赤（；＿；）屋外活動は制限されて、外はすっかり静か・・・ こんな時、ヨガの教えサントーシャを思い出します。外を歩いたり遊んだり・・・そういうことでさえ、当たり前なん...
アロマでDIY : カーデフューザー
カーデフューザー。木製クリップにファジーボールをつけただけの超簡単DIY。
エッセンシャルオイルを学ぶワークショップ in SFに参加してきました！
Kanokoさんとツーショット。Kanokoさん、小顔すぎて横に並ぶのが恥ずかしいけど（笑） 今日はお友達が主催するエッセンシャルオイルの基礎を学ぶワークショップ in SFに参加してきました！講師のかのこさんは日本からいらした方で、私の東京のお友達のお友だち。そんな繋がり...
Is this a cake?! It is salad!
You think this is a cake?! No. This is salad called Vegedeco salad, which is from my hometown, Nagoya Japan. I found about Vegedeco salad...
