写経体験をしてきました！
先日、実家の近くにある興正寺で写経を体験してきました。せっかく日本に帰省しているのだから、日本ならではの学びの体験をしてみたかったのです。 会場は興正寺の敷地内にあるお茶室でした。初めての体験だったのでちょっと緊張しながら会場の部屋に入り、仏さまを前に座ります。「はい。では...
ご出産おめでとう！
昨年秋からサンノゼで私のヨガレッスンに通ってくださっていたMさん。この5月に日本に本帰国される直前には大きなお腹でヨガも来てくれましたね。今は名古屋にお住まいで、先日無事にご出産されましたー！！ 偶然にも私の実家からMさんが出産された病院までが近くて、病院にお祝いに行って来...
名古屋で岩盤浴ヨガ体験♪
ただいま日本に一時帰国中、実家のある名古屋に滞在中です。カリフォルニアからこの時期の日本に戻ってくると暑さと湿気でびっくり。身体もむくんでいるのがよくわかります。 それにしても大雨続きの日本列島、各地で被害も出ているようで心配です。...
梅シロップ
できた！仕込んでからちょうど1ヶ月。これから梅を取り出して、一度煮沸します。 水割りでいただきまーす。このところ日差しもきつくてちょっと夏バテ、なんて時に、美味しいです❗️
公園ピクニック
前回のヨガのレッスンの時のこと。ワイナリーでピクニックしよう！と話が盛り上がり決行する事になったピックニックランチ。ワイナリーの営業時間も確認したし、お友達も呼んで、とっても楽しみにしていたのに・・・当日、ワイナリーに向かおうとgoogle...
Find Joy in the Ordinary この夏のセルフケアについて
先週の金曜の夜、私はあるワークショップへ出かけてきました。この3月にアロマタッチのトレーニングを受けた時の講師、Moniqueが主催で、テーマは「この夏のセルフケア」でした。我が家の娘たちもすでに夏休みに入りました。2ヶ月以上もある夏休み、子供達は大喜びだけど、私といえば・...
What makes your day...
Maybe you think it’s just a small thing, but sometimes it makes your day!! The picture is a note from my younger daughter’s TK teacher on...
Paddle boardingに初チャレンジ！
メモリアルウィーケンドも過ぎ、学校に通う子供たちはまもなく夏休みに入るのもあって夏のテンション上がってきてますかー！うー、Summer has come!!! 私はというと、先週末、初めてのPaddle boardingにチャレンジしてきました！出かけたのはCapitola...
梅仕事
この週末は、娘たちと梅仕事を楽しみました！梅は Marukaiで2kgゲット。お友達情報によるとここ数日ニジヤやミツワでも売られてるようです。 長女が真剣にヘタ取りしています。傷つけないように丁寧に扱ってね！ 今年は次女も参加。なんでもお姉ちゃんの真似したがり。...
Happy Mother's Day！！
先週の日曜日は母の日でしたねー。みなさん、いかが過ごしでしたか？我が家はというと、娘たちとパパと相談してサプライズ（ベッドで寝ていたら朝ごはんが運ばれてくるとかね）でもしてくれるかな・・とちょっと期待しましたが、特にありませんでした-笑...
